Yoga

Le yoga de mot provient du mot Sanskrit « Yuj » (« pour atteler ») et est généralement traduit en tant que la « union » ou « intégration ». Selon des experts en matière de yoga, l'union visée par le nom est celle de l'âme individuelle avec le cosmos, ou la suprême. Le yoga a une dimension philosophique et pratique. La philosophie du yoga (« union ») traite la nature de l'âme individuelle et du cosmos, et comment les deux sont connexes. La pratique du yoga, d'une part, peut être n'importe quelle activité qui mène ou amène le praticien plus près de cette union mystique - un état appelé le self-realization. Au-dessus des milliers d'années, des techniques pratiques spéciales de yoga ont été développées par les experts en matière de yoga, qui désigné sous le nom des Yogis (mâle) et de Yoginis (femelle). Ces techniques de yoga couvrent un large intervalle, examen médical, mentaux entourants, et des activités spirituelles. Traditionnellement, elles ont été classifiées dans quatre catégories ou chemins : le chemin de la méditation (yoga de rajah), le chemin de la dévotion (yoga de Bhakti), le chemin du service désintéressé au divin (yoga de karma), et le chemin de l'analyse intellectuelle ou de la discrimination de la vérité et de la réalité (yoga de Jnana). La forme la plus remarquable du yoga dans l'ouest, yoga de Hatha - se composant de divers exercices et de techniques physiques et respirants de purification - est réellement les troisième et quatrièmes étapes du yoga d'Ashtanga du yoga Sutras par Patanjali. Cet article est autorisé sous le permis de documentation de GNU librement. Il utilise le matériel de l'article « yoga » de Wikipedia.

L'histoire du yoga  par : Della Menechella L'histoire du yoga est longue et trempée dans la tradition. Le contraire à ce que certains peuvent croire, yoga n'a pas été développé car la plus nouvelle voie de les amincir vers le bas ainsi pourrait s'insérer dans plus petite le pantalon une taille. L'histoire du yoga retourne 5.000 ans. Elle a provenu de l'Inde, et la première fois que le yoga de mot a été trouvé sous la forme écrite était dans l'installation Vada, d'un des textes sacrés employés par les prêtres Vedic. Le yoga est des moyens de réaliser l'éclaircissement spirituel. Initialement, des techniques de yoga ont été passées vers le bas du professeur à l'étudiant par la bouche à oreille. Ces techniques jamais n'avaient été notées jusqu'à ce que le Patanjali sage indien ait noté une méthode systématique de yoga dans le yoga Sutras. Patanjali est considéré le père du yoga. Selon Patanjali, il y a huit membres de yoga, qui mènent à l'objectif ultime de l'éclaircissement. YAMA - s'abstenant de la violence, volant, convoitise, avarice NIYAM - dévotion se développante, pureté, application, contentement, discipline PRANAYAMA - contrôle du souffle PRATYAHARA - allant centripète et retirant l'attention du monde extérieur DHARANA - concentration DHYANA - méditation SAMADHI - fusionnant avec la conscience universelle Le Swami Vivekananda a ajouté à l'histoire du yoga en l'apportant en Amérique. En 1893, il s'est adressé au Parlement des religions du monde et a discuté le chemin du yoga. En raison de son discours, il a rapidement commencé à fleurir comme pratique dans beaucoup de zones du pays. Le yoga a depuis gagné la popularité principale aux Etats-Unis et beaucoup de différents modèles comprenant Hatha, Bikram, et Iyengar, sont pratiqués par des millions de personnes. Savoir l'histoire du yoga peut vous aider, le praticien, réalisent la richesse qu'elle doit offrir. Plus que juste les moyens de l'ajustement et l'équilibre, yoga peuvent vous aider à vivre vie saine, toute une, et autorisée. Au sujet de l'auteur Della Menechella est un fervent de yoga et de forme physique qui a été impliqué dans la forme physique pendant plus de trente années. Ici le site Web http://www.beauty-fitness-yoga-source.com/ est rempli d'informations pratiques sur la façon dont vous pouvez faire le yoga et la forme physique par partie positive de votre vie. della@beauty-fitness-yoga-source.com

 

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